Ինչպես բարելավել աշխատողների առողջությունն ու արտադրողականությունը, անկախ նրանից, թե որտեղ են նրանք աշխատում

Անկախ նրանից, թե որտեղ եք աշխատում, աշխատողների առողջության և արտադրողականության բարելավումը կարևոր է: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով, աշխատողների վրա ազդող ամենամեծ առողջական խնդիրներից մեկը ֆիզիկական անգործությունն է, որը մեծացնում է սրտանոթային հիվանդությունների, շաքարախտի, գիրության, քաղցկեղի, հիպերտոնիայի, օստեոպորոզի, դեպրեսիայի և անհանգստության ռիսկը: Աշխատակիցների առողջության մեկ այլ խնդիր է աշխատանքի հետ կապված մկանային-կմախքային խանգարումները (MSDs), որտեղ մոտ 1,8 միլիոն աշխատողներ հայտնում են MSD-ների մասին, ինչպիսիք են կարպալ թունելի և մեջքի վնասվածքները, իսկ մոտ 600,000 աշխատողի կարիք ունի աշխատանքից ազատ ժամանակ այդ վնասվածքներից վերականգնվելու համար:

Աշխատանքային միջավայրը կարող է դրական կամ բացասական ազդեցություն ունենալ այս առողջական ռիսկերի վրա, ներառյալ արտադրողականությունը և ընդհանուր բավարարվածությունը: Ահա թե ինչու աշխատողների առողջությունը, ներառյալ հոգեկանը, կարևոր է ինչպես անհատների, այնպես էլ ընկերությունների համար:

Համաձայն 2019 թվականի Gallup-ի ուսումնասիրության՝ ավելի երջանիկ աշխատակիցները նույնպես ավելի շատ են զբաղվում իրենց աշխատանքով, և ժամանակի ընթացքում երջանկությունը կարող է ավելի մեծանալ:

Գործատուների կողմից աշխատանքային միջավայրը բարելավելու և աշխատողների բարեկեցության վրա դրական ազդեցություն ունենալու ուղիներից մեկը էրգոնոմիկայի միջոցով է: Սա նշանակում է օգտագործել անհատական ​​հարմարեցումներ՝ գրասենյակային կարգավորումների համար միանվագ մոտեցման փոխարեն՝ աշխատավայրում աշխատողների անվտանգության, հարմարավետության և առողջության պահպանման համար:

Շատերի համար տնից աշխատելը նշանակում է հանգիստ անկյուն գտնել և աշխատանքային տարածք ստեղծել մարդաշատ ընտանիքում, որը կիսում են բազմաթիվ աշխատողներ կամ ուսանողներ: Արդյունքում, ժամանակավոր աշխատատեղերը, որոնք լավ էրգոնոմիկա չեն ապահովում, հազվադեպ չեն:

Որպես գործատու՝ փորձեք հետևյալ առաջարկությունները՝ օգնելու բարելավել ձեր հեռակա աշխատողների առողջությունը.

Հասկանալ յուրաքանչյուր աշխատողի աշխատանքային միջավայրը

Հարցրեք անհատական ​​աշխատանքային տարածքի կարիքների մասին

Տրամադրել էրգոնոմիկ գրասեղաններ ինչպիսիք ենաշխատանքային կայանի փոխարկիչ ևմոնիտորինգի զենքեր ավելի շատ շարժում խրախուսելու համար

Կազմակերպեք վիրտուալ ճաշեր կամ սոցիալական գործողություններ՝ բարոյականությունը բարձրացնելու համար

Էրգոնոմիկան կարևոր է նաև ավանդական գրասենյակային տարածքներում աշխատողների համար, որտեղ շատ աշխատակիցներ պայքարում են հարմարավետ, անհատականացված միջավայրեր ստեղծելու համար, ինչպես կարող են տանը:

Տնային գրասենյակում աշխատողը կարող է ունենալ հատուկ աթոռ գոտկատեղով, կարգավորելի մոնիտորի թեւ կամ շարժական գրասեղան, որը կարող է հարմարեցվել իրենց նախասիրություններին և կարիքներին:

Ձեր գրասենյակի համար հաշվի առեք հետևյալ տարբերակները.

Աշխատակիցների համար տրամադրեք էրգոնոմիկ արտադրանքների ստանդարտացված հավաքածու

Առաջարկեք անհատականացված էրգոնոմիկ գնահատումներ հավաստագրված մասնագետների կողմից՝ ապահովելու համար, որ աշխատանքային տարածքները բավարարում են յուրաքանչյուր օգտագործողի կարիքները

Փոփոխությունների վերաբերյալ աշխատակիցներից կարծիք պահանջեք

Հիշեք, որ ներդրումներ կատարել աշխատակիցների առողջության վրա, արժե այն, եթե դա օգնում է բարձրացնել արտադրողականությունը և բարոյականությունը:

Հիբրիդային աշխատողների համար արտոնությունների ստեղծում

Գրասենյակի հիբրիդային թիմերը կարող են լինել այն աշխատակիցները, ովքեր ամենաշատը Էրգոնոմիկ աջակցության կարիք ունեն: 2022-ին անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ հիբրիդային գրաֆիկով աշխատողները հայտնել են, որ զգացմունքային առումով ավելի սպառված են զգում, քան նրանք, ովքեր աշխատում են հեռակա լրիվ դրույքով կամ գրասենյակում լրիվ դրույքով:

Հիբրիդային աշխատողները շաբաթվա տարբեր օրերին ունեն տարբեր աշխատանքային միջավայրեր և ռեժիմներ, ինչը դժվարացնում է յուրաքանչյուր միջավայրին հարմարվելը: Շատ հիբրիդային աշխատողներ այժմ աշխատանքի են բերում իրենց սեփական սարքերը՝ ներառյալ դյուրակիր համակարգիչները, մոնիտորները և ստեղնաշարերը՝ իրենց կարիքները բավարարող ավելի հարմարավետ աշխատանքային տարածք ստեղծելու համար:

Որպես գործատու՝ հաշվի առեք հիբրիդային աշխատողներին աջակցելու հետևյալ առաջարկությունները.

Տրամադրեք կրթաթոշակ էրգոնոմիկ սարքերի համար, որոնք աշխատակիցները կարող են օգտագործել տանը կամ գրասենյակում

Առաջարկեք վիրտուալ էրգոնոմիկ գնահատումներ տարբեր վայրերում աշխատող աշխատողների համար

Թույլ տվեք աշխատակիցներին աշխատանքի բերել իրենց սեփական սարքերը՝ հարմարավետ աշխատանքային տարածք ստեղծելու համար

Խրախուսեք աշխատակիցներին ընդմիջումներ անել և շարժվել ամբողջ օրվա ընթացքում՝ խուսափելու ֆիզիկական անգործությունից և առողջական խնդիրներից:

Անընդհատ փոփոխվող աշխատանքային միջավայրում աշխատողների առողջությանն աջակցելը շատ կարևոր է: Կարևոր է հոգ տանել աշխատակիցների մասին՝ միաժամանակ նպաստելով արտադրողականության և արդյունավետության բարձրացմանը: